DÍJLOVAGLÓ EDZÉSTERVEM
Viento Uno
nevű hannoveri kancám számára
Heti edzésmenet díjlovaglásban:
Hétfő: 60%-os általános edzés + kűr
Kedd: PIHENŐNEP
Szerda: szabadonugrás
Csütörtök: 90%-os aktív edzés
Péntek: elengedtető edzés
Szombat: 60%-os edzés + kűr
Vasárnap: futószáras edzés
♦ csutakolás
.... Behozom Uno-t a karámból és beteszem a boxába. Kiveszem a boxa mellett lévő szekrényből a fémvakarót és a műanyag vakarót. Visszamegyek a boxába és alaposan fejétől a faráig leápolom. Mikor végeztem visszamegyek a szekrényhez elteszem a pucolós eszközöket és előveszem a patakaparót. Minad a négy lábát egyeséval nagyon alaposan kipucolom figyelve arra, hogy semmi olyan ne maradjon a patájába ami kárt tehetne benne. Ha ezzel és kész vagyok akkor a patakaparót is visszateszem a dobozba és a szőrkefét előveszem, hogy azzal is átpucoljam Unot, hogy fényes legyen a szőre, Végül de nem utolsó sorban kiveszek két darab kendőt, egy barnát és egy fehéret. Mind a kettőt kicsit bevizezem. A barnával az egész lovat áttörlöm, hogy biztosan csillogjon a szöre, a fehérrel a szeme, orra és végbélnyílásánál megtisztítom. Végül előveszem a sörényfésűt és kifésülöm az üstökét, sörényét és a farkát, verseny napokon be is fonom neki.
♦ előkészítés
.... kiveszem a szekrényéből a díjlovagló nyerget, az izzasztót, a kantárt és a fáslikat. Előszőr felteszem Uno-ra az izzasztót, mgigazítom és ráteszem a nyerget. Befűzöm a hevedert és a lazára meghúzom a hevedert. Majd feltekerem a lábára a négy darab fehér színű fáslit úgy hogy ne szorítsa és megfelelő helyen is legyen. Végül fejére csúsztatom a kantárját, becsatolom a csatokat és mehetünk is a pályára.
♦ bemelegítés
.... legfontosabb dolog egy lónak a bemelegítés, így mi is mint minden lovas társunk is elkerülhetjük az esetleges enyhébb- és durvább sérüléseket. Beviszem Uno-t a körkarámba és rácsattolom a futószárat. Kiküldöm körre és léptetem 3-4 vagy 5 kört. Megfordítom másik kézre és ott is kell sétálnia egy pár kört. Ha már úgy látom elégg bemelegedett elindítom ügetésbe és ott is 4-5 kört megy. Majd megállítom és átcsatolom a futószárat. Kiküldöm a másik irányba szintén 4-5 kör ügetés. Utánna jön a vágta mindkét irányba. Ügetés és ügetésé fokozás jön, ha az már megy simán és bemelegedett eléggé ez vágtába is megcsináljuk. És végül a másik kézen is megismételjük a vágtát és a fokozásokat.
- - - - FOLYAMATBAN - - - -
|